دوران دانشجویی، با وجود فرصت‌های ارزشمند رشد و پیشرفت، می‌تواند با فشارهای تحصیلی، تغییرات محیطی، احساس تنهایی و چالش‌های فردی همراه باشد. شناخت علائم هشداردهنده و عوامل خطر، نخستین گام برای کمک به خود و دیگران است.
 در شرایط بحرانی، تنها نمانیم و تنها نگذاریم.

 اگر فردی درباره مرگ یا ناامیدی صحبت می‌کند، حرف‌های او را جدی بگیریم.

 با صبوری گوش دهیم و بدون قضاوت همراهش باشیم.

 او را به دریافت کمک تخصصی از روان‌شناس یا مشاور ترغیب کنیم.

 پیگیری و حفظ ارتباط، بخشی مهم از حمایت است.
 کمک خواستن نشانه ضعف نیست؛ نشانه آگاهی، شجاعت و مراقبت از خود است.

 شماره تماس مدیریت مشاوره: 22439837
 وبسایت مدیریت مشاوره:
moshavereh.sbmu.ac.ir

 دریافت نوبت مشاوره: sbmucc.ir

 کانال آپارات مدیریت:
www.aparat.com/SBMUCounseling