به گزارش روابط عمومی معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه، این کارگاه آموزشی که با تدریس دکتر سیف زرگر روانشناس مرکز مشاوره به همراه بود، توضیحاتی درباره اهمیت شادی و شاد زیستی در زندگی، هیجان های اصلی (شادی، غم، ترس، خشم، تعجب و نفرت) ارایه شد و همچنین در خصوص چگونگی عملکرد سیستم هیجانی مغز انسان هم به نکاتی اشاره شد.

در این کارگاه آموزشی رویکرد ذهن آگاهی و تکنیک های آن نیز به دانشجویان آموزش داده شد.

خبرنگار: علی چگینی

رابط خبری مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان