در این کارگاه، مباحثی درباره اهمیت تحرک روزانه، تأثیر فعالیت بدنی بر سلامت جسم و روان و شیوه انجام تمرینات ساده و کاربردی در محیط خانه ارائه شد. همچنین دکتر حبیبی با تشریح نکات لازم برای اجرای صحیح حرکات ورزشی، بر ضرورت داشتن فعالیت بدنی منظم و متناسب با شرایط جسمانی افراد تأکید کرد.
️برگزاری این دوره در چارچوب سلسله‌برنامه‌های توسعه‌ای مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه، ضمن ارتقای دانش سلامت کارکنان، امکان بهره‌مندی شرکت‌کنندگان از امتیاز آموزش ضمن خدمت را نیز فراهم کرد.
️مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه اعلام کرد این سلسله کارگاه‌ها با رویکردی علمی و کاربردی ادامه خواهد داشت و در راستای ترویج سبک زندگی فعال و سلامت‌محور کارکنان برگزار می‌شود.
️همچنین دوره آموزشی «اصول ارگونومی» نیز روز سه‌شنبه سوم شهریورماه، ساعت ۱۰ صبح در سالن کنفرانس زیرزمین مسجد ستاد دانشگاه برگزار خواهد شد.