به گزارش مفدا بهشتی- سلسله وبینارهای آموزشی "خود مراقبتی و سواد سلامت" ویژه اساتید مشاور دانشکده داروسازی و کارکنان ستاد روز های ۳۰ بهمن و ۵ اسفند ماه، در بستر فضای مجازی برگزار گردید.

فائزه سادات طاهری روانشناس مدیریت مشاوره و مدرس وبینار در این باره بیان کرد: افســردگی یکــی از مشــکالاتی اســت کــه هــر فــرد در شــرایط متفــاوت بــا توانایی هــای متفــاوت ممکـن اسـت در معـرض آن قـرار بگیـرد. بسـیاری از افـراد ممکـن اسـت در مراحلـی از زندگـی خـود، علائم افسـردگی را تجربـه کننـد. در شـکل خفیـف، افسـردگی مانـع از پیشـبرد رونـد عـادی زندگـی و در عملکــرد، اندیشــیدن بــه مــرگ، افــکار نمیشــود امــا انــواع شــدیدتر آن میتوانــد بــا اختــلال آسـیب بـه خـود و حتـی خودکشـی همـراه باشـد.

در جریان این برنامه آموزشی پیرامون موضوعات اساسی مانند چگونه میتوانم به خود کمک کنم تا احساس بهتری داشته باشم؟ چه درمان های برای افسردگی وجود دارد؟ تعریف اضطراب، اختلال اضطراب فراگیر، اضطراب اجتماعی، اختلال وحشتزدگی، اختلال وسواس فکری-عملی توضیحاتی ارائه و به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.

لازم به ذکر است وبینارهای فوق با بحث و تبادل نظر پایان پذیرفت.