موفقیت در امتحانات صرفاً به مطالعه و تلاش فردی محدود نمی‌شود، بلکه عوامل زیادی وجود دارند که در این فرایند به کمک دانشجویان می‌آیند. تغذیه در ایام امتحانات یکی از مهم‌ترین آن‌ها بشمار می‌رود. در بازه امتحانات، بدن و مغز به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند تا عملکرد بهتری داشته باشند. بی‌توجهی به تغذیه زمان امتحانات و مصرف خوراکی‌های فاقد ارزش غذایی به کاهش تمرکز، افت حافظه و حتی اضطراب منجر می‌شود.